モーリーズの日記
アンナです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
クリンがピカピカにみがいてくれた
リンゴをつかってアンナがくっきんぐ〜♬
きょうのカフェメニューはこちら
昔から、
「1日1個のりんごは医者を遠ざける」と
言われているよね。（知ってる？＾＾）
リンゴに入っている
リンゴポリフェノールは
コレステロール値
血行をよくすることで
生活習慣の予防になったり、
アレル
美白効果もあるんだ！
皮に近い部分に
多く含まれてるんだよ！
!!
むずかしいことはおいておいて・・・
とにかく、
おいしく食べられないとね！
リンゴは皮ごとつかうね！
美白効果＾＾あるんでしょ！
リンゴ
千切りにして〜
にんじんも千切りに！
あとは、
酢大さじ1
はちみつ小さじ1
オリーブオイル大さじ1
こしょう少々
ぜんぶあえて完成！
さっぱりおいしくて
もりもりたべられちゃうよ〜♬
めしあがれ♡
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